Índice Glicémico: O que vale a pena saber?
Que coisa é esta do Índice Glicémico?Serve para quê? Como dizia no outro artigo, falar de hidratos de carbono não é simples. Há de facto… Ler mais »Índice Glicémico: O que vale a pena saber?
Descodificar a Diabetes
Não percebes nada do que os profissionais de saúde dizem? Acredita que é natural que te sintas assoberbada com tantos termos novos. Como profissionais de… Ler mais »Descodificar a Diabetes
Porque não tive Diabetes antes?
Lembra-te: Apenas as mulheres grávidas têm Diabetes Gestacional. A Diabetes Gestacional é uma condição em que há excesso de glucose (açúcar) no sangue e que… Ler mais »Porque não tive Diabetes antes?
Hidratos de Carbono? O que é isso?
De repente toda a gente fala de hidratos de carbono? Ainda por cima só para dizer que não se pode comer? Falar de hidratos de… Ler mais »Hidratos de Carbono? O que é isso?
Tenho Diabetes Gestacional…e agora?
Estás grávidas e após fazeres análises, descobriste que tens Diabetes Gestacional! E agora que precisas saber? Um diagnóstico destes pode ser um processo assustador e… Ler mais »Tenho Diabetes Gestacional…e agora?
Para que serve comer tantas vezes?
Parece que passas o dia todo a comer, e já estás farta? Ou comer várias vezes durante o dia até te satisfaz e preferes assim?… Ler mais »Para que serve comer tantas vezes?